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Prenotazione Lezione in aula - Liceo Sportivo

TITOLO: IMPARIAMO A FARE SPORT

La lezione in aula si terrà presso  Eracle Sports Center , Via Fittavolo, 2, 22042 San Fermo della Battaglia CO

Un docente referente vi attenderà alla reception

 

20 dicembre:

  • 9/10 Pallavolo: il bagher
  • 10/11 Esercitazione sul bagher e il palleggio
  • 11/12 Fitness e allenamento: teoria
  • 12/13 Esercitazione pratica con esercizi a corpo libero 

24 gennaio:

  • 9/10 Pallavolo: il servizio
  • 10/11 Esercitazione sul servizio nella pallavolo
  • 11/12 Fitness e allenamento: costo energetico delle attività
  • 12/13 Esercitazione a corpo libero/ sala pesi
 Note:  portare una tuta di ricambio con la maglietta e le scarpe da ginnastica.
 

Prenota la lezione in aula compilando il form qui di seguito:



24/01
09:00



* Campi obbligatori




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